Pane ai semi di Lino e Girasole

Quando abbiamo iniziato il nostro percorso alimentare, il primo ostacolo è stato proprio il pane. All'inizio tutto sembrava difficile: pensare di gestire i pasti senza la classica fetta di pane ci faceva sentire limitati. Abbiamo provato diverse versioni, alcune buone, altre meno, ma sentivamo sempre l'esigenza di trovare qualcosa che fosse davvero vicino all'idea di pane tradizionale.

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Pane di Semi all' Aglio Orsino e Sesamo

L'aglio orsino non è un ingrediente che si trova tutto l'anno al supermercato; la sua stagionalità è breve e, per molti, riuscire a reperirlo richiede un piccolo sforzo tra mercati contadini o ricerche nei boschi. Proprio questa sua rarità rende ogni preparazione che lo vede protagonista qualcosa di speciale. Utilizzarlo in un pane fatto in casa significa voler catturare quel profumo pungente e delicato insieme, trasformandolo in un conforto quotidiano. In questa ricetta ho utilizzato un mazzetto di aglio orsino che avevo precedentemente congelato: un trucco prezioso che permette di godere di questo sapore unico anche fuori stagione, mantenendo intatto tutto il suo carattere. Se riuscite a trovarne o ne avete conservato in freezer, trattatelo con cura: saprà ricompensarvi con un aroma che riempirà la casa di un calore unico, rendendo ogni fetta un piccolo evento.

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Pane ai Semi con Salvia e Olive Nere

​In questo periodo, i nostri orti e giardini diventano un concentrato di aromi, offrendoci una varietà di spezie ed erbe dalle mille sfumature. Spesso, però, rischiamo di dare per scontata questa ricchezza, lasciando che queste piante facciano solo da cornice. La vera sfida, e la grande soddisfazione, sta nel saperle esaltare, trasformandole da semplici elementi decorativi a vere protagoniste della nostra tavola.

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Panini morbidi agli Albumi e Prezzemolo

Tra tutte le ricette di pane alternativo che ho provato in questo periodo, mi mancava ancora una cosa fondamentale: un bel panino da hamburger. Uno di quelli che non si sfaldano in mano al primo morso, che reggono bene la carne e le salse e che non ti lasciano quel senso di pesantezza sullo stomaco. Dopo un po' di prove in cucina sono arrivato a questa versione con albumi, farina di mandorle e psillio. È super semplice da fare, viene bello morbido e sta in piedi meravigliosamente. L'utilizzo dello psillio regala una consistenza leggermente elastica e soffice, perfetta per accogliere una farcitura ricca.​In questa presentazione ho deciso di aggiungere il prezzemolo per dare un po' di profumazione e di colore in più, ma si può tranquillamente evitare e la ricetta viene benissimo lo stesso.

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